FUNCTIONAL&CROSS

Trening funkcjonalny z elementami crosstreningu wykonywany w formie obwodowej. Ćwiczenia głównie opierają się na pracy z ciężarem własnego ciała. Zajęcia maja na celu maksymalnie zwiększyć wydolność oraz sile u uczestników.

TRENERZY

Jakub Koprucki

Swoją przygodę ze sportem rozpocząłem w wieku 7 lat. Początkowo było to spotkanie ze sztukami walki, a mianowicie karate shotokan.

ZOBACZ WIĘCEJ